RASA letih, sakit, mudah terganggu atau lemah ialah perkara biasa bagi kebanyakan wanita semasa mengandung.Golongan ini sering kali diberitahu agar mengabaikan gejala yang
dialami memandangkan semuanya adalah kesan perubahan hormon dan badan
yang dianggap biasa semasa hamil.Tapi jangan ambil mudah kerana ia mungkin petanda kepada keadaan lebih serius iaitu anemia kekurangan zat besi.Memandangkan satu daripada tiga wanita mengandung mengalami anemia
kekurangan zat besi yang lebih lazim berlaku tetapi jarang disedari oleh
kaum wanita.
Ini menyebabkan ia sering tidak dirawat hingga memberi kesan kesihatan dalam jangka panjang kepada ibu dan bayi.
Fungsi darah dan anemia
Zat besi merupakan komponen utama dalam sel darah merah yang
menghantar oksigen ke seluruh badan untuk memastikan kelangsungan hidup.
Menurut Dr. Premitha, wanita yang menghadapi risiko anemia perlu
merancang dan menjaga diri semasa hamil dan selepas melahirkan anak
dengan mengawasi kandungan darah mereka.
Apabila bilangan sel darah merah kurang daripada normal iaitu di
bawah bacaan 12-15mg/dl, wanita menghadapi risiko mengalami anemia yang
paling umum iaitu anemia kekurangan zat besi.
Ini mungkin disebabkan kekurangan zat besi dalam badan kerana diet
yang tidak cukup zat besi, penyerapan rendah oleh badan, kesan sampingan
ubat tertentu, keadaan genetik, kehilangan darah teruk dan kehamilan.
Memahami anemia dan kehamilan
Wanita yang hamil memerlukan zat besi tambahan untuk menghasilkan
lebih banyak darah bagi menyokong keperluan khasiat pemakanan diri
sendiri dan juga tumbesaran bayi mereka.
Dianggarkan bahawa wanita memerlukan kira-kira 50 peratus lebih
banyak zat besi semasa hamil, bertambah daripada 15 kepada 27mg/dl
sehari.
Mereka yang menghadapi risiko anemia kekurangan zat besi selepas
melahirkan anak ialah wanita yang disahkan menghidap anemia kekurangan
zat besi semasa hamil, mereka yang mengalami kehilangan darah berlebihan
semasa melahirkan anak, wanita yang telah melahirkan anak beberapa kali
dan ibu yang sedang menyusukan bayi.
Wanita hamil yang mengalami anemia kekurangan
besi hendaklah sedar bahawa mereka bukan sahaja mengalami gejala seperti
pucat, letih dan lesu, sesak nafas dan lain-lain.Anemia semasa hamil dan selepas melahirkan anak sering dikaitkan
dengan tahap kerumitan serius seperti keguguran, kelahiran pra-matang,
berat lahir rendah, dan peningkatan kebarangkalian ibu meninggal dunia,"
katanya Dr. Premitha.
No comments:
Post a Comment