Berapa kerap anda membersihkan mainan anak-anak?

Wah entry sekarang mak-mak sangat kan. Berapa kerap eak korang bersihkan mainan anak-anak? Kita ni tak lah rajin tiap minggu dok bersihkan tapi sebab sekarang ni Raifa dalam fasa memasukkan semua benda dalam mulut nak tak nak memang kena rajin gak cuci.Tu belum lagi bola yang abang dok usung kejap main kat ruang tamu kejap main kat dapur kang tetiba tengok ada kat luar rumah pula.

Terbayang kuman yang dok berpesta ria kat mainan anak-anak tu. Kita tak basuh setiap minggu kecuali walker dan kerusi makan tu memang kena bersihkan setiap hari dan basuh setiap minggu. Mau tak nya tu memang tempat Raifa buat uji kaji apa kegunaan makanan selain masuk kan dalam mulut. Boleh hilang tak kalau gesek, lenyek kat walker / kerusi makan die.

Sebenarnya pada kita kekerapan tu tak penting, asal nampak kotor kita basuh kan tapi apa sabun yang kita gunakan tu penting. Pilih yang semulajadi, mesra alam dan bebas toksik. ye lah kita selalu cakap toksik dari pemakanan tetapi tak tengok bahan pencuci kita juga mengandungi toksik yang boleh menyerap melalui kulit. Ni kan pula nak dok pegang hari-hari dan isap2 kan.

Kita pernah tengok serbuk pencuci khas untuk bersihkan peralatan dan toys anak-anak ni. Harganya memang agak mahal . Yang buat leceh tu sabun basuh baju lain, basuh toys lain..kang nak mop lantai lain. tu baru anak-anak punya, mak pak dan ahli keluarga lain lagi. Uish sabun je dah makan kos nak membeli.

Jadi , solusinye kita cari bahan pencuci yang multipurpose dan mesra alam. bukan je selamat untuk anak-anak selamat gak untuk seluruh ahli keluarga.Kegunaan pun menyeluruh kan ke senang gitu. Jadi kita pun pilih Basic H2 Organic Super Cleaning Concentrate dari Shaklee ni. 

Dulu kita gunakan pencuci antiseptic yang ada dipasaran tu tapi bila ada Basic H2 ni rasa lebih lembut dan tak ada bau yang kuat jadi kita pun tukar lah. Kelebihan Basic H2 ni ianya di perbuat dari bahan semula jadi iaitu ianya diekstrak daripada jagung dan kelapa tanpa bahan kimia berbahaya. Satu lagi yang kita suka sebab senang nk hilangkan kesan tumpahan susu. Rizq ni suka sangat tumpahkan susu kekadang habis kat mega blok die bersusu, kita just rendamkan blok-blok die dengan air dan letak setitik je Basic H2 nak letak lebih pun boleh. cuma kalau banyak akan berbuih la..

Untuk kotoran pada walker dan kerusi makan kita just gunak water spray tu..letak 1/4 sudu teh Basic H2. setiap kali nak bersihkan kita just spray dan lap. Basic H2 ni tak perlu bilas dan tak melekit pun. even skang kalau ada semut kat mainan anak-anak kita sembur dengan bancuhan Basic H2 tak guna dah penyembur aerosol tu. Sambil bunuh semut sambil membersih skali.. Serbaguna sangat kan.

Ini info tentang Basic H2 yang korang kena tahu.

========================================================================

Kaedah Mencuci Secara Semula Jadi Tanpa Racun

Setiap botol Basic H2 Organic Super Cleaning Concentrate dengan kepekatan berganda ini sungguh selamat digunakan dan dilengkapi kuasa pembersihan yang tinggi untuk menanggalkan kotoran dan minyak dalam sekelip mata. Basic H² berkesan untuk membersihkan tumpahan susu, mengelap tingkap, menyental kotoran pada gril, dan1001 kegunaan lagi. Cubalah sendiri dan lihat betapa kagumnya anda!

Hanya Satu Pencuci Untuk Ribuan Kerja Rumah

• Ultra-pekat: 16 auns boleh dicairkan menjadi 48 gelen pencuci berkuasa tinggi.
• Pencuci serba guna: menanggalkan kotoran, gris dan minyak daripada sebarang permukaan yang boleh dicuci, di dalam dan di luar rumah.
• Mencuci kotoran berminyak dan gris yang paling degil, tanpa meninggalkan kesan comot.
• Dua kali lebih pekat berbanding rumusan Basic H² asal – hanya gunakan separuh sahaja.
• Tidak perlu dibilas, tidak meninggalkan sebarang sisa sabun atau kesan palitan.

Cara Penggunaan Untuk Hasil Terbaik

Dapur, peralatan, perabot, hiasan kayu, dinding, keluli tahan karat, granit, marmar dan bilik mandi

• 1⁄4 sudu teh + 16 oz. air dalam Penyembur Get Clean

Periuk belanga

• 1⁄2 sudu teh + 1 gelen air suam

Tingkap dan cermin

• 1-2 titis + 16 oz. air dalam Penyembur Get Clean

Lantai

• 1 sudu besar + 1 gelen air

Kain benang biri-biri, nilon, fabrik berkualiti tinggi

• 1⁄2 sudu teh dalam satu besen air suam     

 =======================================================================

Shaklee ada juga rangkaian bahan pembersihan rumah yang lain boleh tengok entry kita yang lepas

Harga Basic H2 RM 46 sahaja. tahan berbulan gak lah. memang berbaloi. nak lagi berbaloi PM kita kakn cerita kelebihan membeli dengan harga ahli.

0126278520 sms/wapp

Rini Borhan.

SID : 919511

Produk penjagaan rumah yang selamat dan berkesan.

Kalau kita pergi ke pasaraya pergi bahagian bahan pencuci pelbagai jenama ada. Biasanya kita akan tengok jenama pilihan then mesti cari yang paling wangi. Kalau boleh nak try satu-satu..Kalau shopping barang rumah kena lak sabun basuh baju habis dan sabun-asabun lain pun dah tinggal sikit minta di beli yang baru. Mahunya kita pitam kan nak bau semua. Haha..berbuih mulut gitu.

Kita pun camtu gak tapi setiap kali nak beli sabun kita teringat cikgu kimia pesan sebenarnya sabun yang paling wangi adalah yang kita hidu tak berbau wangi. Maksudnya kita bau cam ubat gitu pahit-pahit kelat. Kalau tak percaya cuba bau sabun TOPS  baunya tak sedap tapi bila dah siap basuh baunya memang wangi kekal lama tak bau kepan cer try sabun yang wangi semerbak lepas basuh..bau wanginya tak kekal bila kain dah kering.

Bau wangi pilihan kan tapi tanpa kita sedar kebanyakkan bahan pencuci di pasaran mengandungi toksin yang boleh diserap kulit terutama bahan pencuci serbaguna kerana ianya berkepekatan tinggi. Banyak lagi toksin berbahaya dalam serbuk pencuci seperti pelarut organik seperti BUTYL CELLOSOLVE merupakan toksin saraf dan boleh merengsakan hidung.MORPHOLINE, sejenis toksin berbahaya, boleh mengakibatkan kerosakan hati atau buah pinggangdan pencuci cermin  mengandungi AMMONIA sejenis racun yang boleh merengsakan kulit, mata dan sistem pernafasan.

Sesetengah pencuci pinggan mangkuk pula mengandungi surfaktan berasaskan petroleum dan bahan pencuci seperti diethanolamine (DEA) dan sodium dodecylbenzensulfonate.

Jadi keutamaan kita dalah pilih bahan pencuci yang selamat, berkesan dan mesra alam. Rangkaian Produk Pencuci Shaklee menepati 3 kriteria ini.

Basic H2™ Organic Super Cleaning Concentrate

• Ultra-pekat: 16 auns boleh dicairkan menjadi 48 gelen pencuci berkuasa tinggi.
• Pencuci serba guna: menanggalkan kotoran, gris dan minyak daripada sebarang permukaan yang boleh dicuci, di dalam dan di luar rumah.
• Mencuci kotoran berminyak dan gris yang paling degil, tanpa meninggalkan kesan comot.
• Dua kali lebih pekat berbanding rumusan Basic H² asal – hanya gunakan separuh sahaja.
• Tidak perlu dibilas, tidak meninggalkan sebarang sisa sabun atau kesan palitan.

Dish Wash Concentrate

• Lembut pada tangan
• Rumusan berasaskan tumbuh-tumbuhan daripada sumber semula jadi yang mapan
• Buih sabun yang tahan lebih lama
• Menjadikan pinggan bersih berkilau
• Hanya beberapa titisan untuk mencuci timbunan pinggan mangkuk di dalam sinki 

Fresh Laundry Concentrate

• Berkepekatan tinggi
• Hanya1 auns (11.375 liter) sudah mencukupi untuk cucian muatan sederhana
• Sesuai untuk semua suhu, termasuk air sejuk
• Mengekalkan warna pakaian yang putih dan menjadikan pakaian berwarna lebih berseri

Soft Fabric Concentrate

• Berkepekatan tinggi: 32 auns mampu melembutkan 64 cucian
• Melembutkan, mengurangkan kedut dan mengawal kesan statik secara semula jadi
• Botol kecil mudah dibawa, dituang dan disimpan

Keunikan dan kelebihan rangkaian produk pencuci Shaklee berbanding produk lain kerana ianya SELAMAT dan MESRA ALAM :

Selamat

• Tidak toksik
• Tiada gas beracun
• Tiada bahan kimia berbahaya
• Tanpa pewangi
• Lembut pada tangan anda
• pH seimbang
• Tanpa klorin

Mesra Alam

• Rumusan semula jadi daripada sumber yang asli (diekstrak daripada jagung dan kelapa)
• Mudah biorosot
• Tanpa fosfat
• Bungkusan yang boleh dikitar semula
• Tanpa bahan pewarna
• Selamat untuk sistem septik dan pembetungan

Basic H² Organic Super Cleaning Concentrate : RM 64
Fresh Laundry Concentrate                                : RM 80
Dish Wash Concentrate                                        : RM28
Soft Fabric Concentrate                                       :RM40
Get-Clean Home Care System                             :RM 194


Dapatkan sekarang dan mendaftar sebagai ahli untuk lebih kelebihan.
Hubungi saya SID anda
Rini Borhan 0126278520 sms/wapp
 

Penjagaan Luka Bersalin .

Bila tahu kita mengandung seronok kan. Kena pula yang gap anak jejauh..lama tak bau baby. Teruja kan.. aha! tapi ada juga kalangan kawan kita yang rasa serik bila memikirkan saat kelahiran. Antara sebab pengalaman kelahiran yang lepas atau kalau yang baru anak pertama dok banyak sangat baca pengalaman orang bersalin. Kalau yang lagi berani dok tengok video bersalin kat youtube.

Pengalaman bersalin kita lahirkan Rizq dan Raifa memang berbeza. Dah sorang keluar ikut pintu sorang keluar ikut tingkap. Dah terang-terang lain lah pengalamannya. Ok nak cerita tentang luka bersalin ni. Kita tahu bersalin normal dan Czer je kan.. Sebenarnya bila kita bersalin normal luka yang dialami tidak sama. Ada darjah ukuran setiap luka samada ianya koyak semulajadi atau episiotomy ( kena gunting). Sebab tu kita tak boleh nak cakap ala ko bersalin normal sekejap je tu sakitnya. Lainlah kalau bersalin melalui pembedahan.

Luka perineal ada 4 darjah. ok yang ni kita copy je dari Wikipedia. Nak translate macam complicated lak. Wikipedia kata:

 ========================================================================

Perineal tear classification is a system used to quantify the severity of trauma to the perineum during vaginal childbirth. Delivery may lead to overstretching of the vagina, causing tears in the perineal tissue between the vagina and rectum.

Lacerations are classified into four categories:

• First-degree tear: laceration is limited to the fourchette and superficial perineal skin or vaginal mucosa
• Second-degree tear: laceration extends beyond fourchette, perineal skin and vaginal mucosa to perineal muscles and fascia, but not the anal sphincter
• Third-degree tear: fourchette, perineal skin, vaginal mucosa, muscles, and anal sphincter are torn; third-degree tears may be further subdivided into three subcategories:^[3]
  • 3a: partial tear of the external anal sphincter involving less than 50% thickness
  • 3b: greater than 50% tear of the external anal sphincter
  • 3c: internal sphincter is torn
• Fourth-degree tear: fourchette, perineal skin, vaginal mucosa, muscles, anal sphincter, and rectal mucosa are torn.   

=========================================================================

Ok masa kita bersalin kita kena 3rd degree tear. Puncanya doktor buat episiotomy time tengah teran. Dah kau anak memang meluncur laju. Sudahnya kena repai kat OT. 2 jam gak lah baru selesai. Keluar tu Rizq pun dah selamat disusukan dengan susu formula. Jadi penjagaan luka samada kelahiran normal atau pembedahan sama sahaj cuma jika luka perinial darjah pertama lebih mudah di jaga kerana hanya lapisan tisu yang koyak bukan otot.

Semasa pantang saya mengambil set berpantang Shaklee yang terdiri daripada ESP, B Complex, Vitalea, Vitamin C dan Zinc Complex. Bagaimana kesemua vitamin ini mebantu pemulihan luka saya dengan baik dan cepat. Pengamalan SET PANTANG ini bukan sahaja memulihkan luka bersalin tetapi juga membantu pemulihan dalaman dan pengecutan rahim. Tak perlu jamu-jamu dah.

ESP: membekalkan protein yang mana merupakan makan untuk sel. Otot-otot kita terdiri dari sel. Jadi luka pada otot perinial dapat dipulihkan kerana sel sihat dihasilkan setiap hari.

B Complex : membekalkan vitamin Bmemulihkan kesihatan saraf dan memberi tenaga serta menjaga "mood" selepas melahirkan.

Vitalea: Multivitamin yang diperkaya dengan zat besi juga  untuk menghasilkan sel darah merah. Kita banyak kehilangan darah semasa proses kelahiran.

Vitamin C : Tingkatkan imun supaya luka tidak dijangkiti. Ianya membantu penghasilan kolagen  jadi parut pun tak lah teruk

Zinc Complex: Kandungan zinc ini membantu proses penyembuhan luka lebih cepat. Semasa berpantang Raifa kita ambil Zinc memang cepat luka pembedahan baik. dalam seminggu luka dah kering dan luka rata je tak ada timbul-timbul ( keloid).

Taman Burung Kuala Lumpur.

Selamat Hari Malaysia!

Ye hari Malaysia 16 September. Aha! kemana kita cuti hari malaysia? Kena pula tahun ni cuti hari Malaysia pada cuti sekolah, senang mak ayah nak bawa pergi jalan tak perlu mohon cuti ye dak? Ni nak share ni, kita pepagi dok mikior nak kemana eak sebab cuti 1 hari je. Nak pilih tempat yang dekat dan boleh beraktiviti sambil belajar dengan Rizq dan Raifa. Bosan dah asik bawa diorang jejalan kat shopping mall je. sudahnya ibu TERshopping..haha..

Tetiba muncul dalam kepala TAMAN BURUNG KUALA LUMPUR. dekat dengan office selalu kalau keluar lunch dok tengok je taman burung tu. Memula En.suami reject idea ni sebab katanya Rizq mana suka burung die suka ikan. Ala dalam taman burung ni ade ikan gak, lagipun sampi bila nak bagi die tengok ikan je bagilah kenal binatang lain pula.

Oleh kerana plan last minit bertolak pun agak lambat kol 12 baru gerak dari rumah. Ok ni satu drama dalam perjalanan anak-anak tidur pula tu pun tertidur bila dah dekat nak sampi. Maka mood memasing pun swing-swing..Rizq lah yang moody Raifa ok je,,jap je dah ok. So peringatan untuk diri sendiri, kalau nak palan pape fikirkan gak waktu-waktu tidur rehat anak. Kalau tak kita juga yang susah..Lelagi kalau anak kecik berderet yer.

Taman Burung Kuala Lumpur ni di buka dari Jam 9pg hingga 6 petang. Ada lebih 3000 spesis burung yang berterbanga secara bebas. Bilangan tu menurut penerangan dalam web rasminya lah, tapi memang banyak pun burung cuma spesis setiap zon cam sama je kita tengok. Oleh kerana Rizq baru bangun tidur kita ngan En. Suami je lah yang excited..mau tak excited masuk-masuk merak dok iring kitorang masuk. Owh! adik Raifa pun teruja dok jerit-jerit je.

Bayaran masuk so far oklah, berpatutan sebab kawasan sangat luas. Banyak aktiviti nak berbalaoi tunggu lah birdshow pukul 12.30 dan 3.30 petang setiap hari. Ada gak lah aktiviti lain cam demo bagi helang makan, yang tu kitorang tak tunggu..so bayaran masuk seperti berikut:

Nak dijadikan cerita kitorang bawa anak abang 2 orang..boleh pula en. suami beli 2 tiket kanak-kanak padahal kakak dah tingkatan 2. Mujur akak kecik so lepas. Seharian lah kami dalam tu dari pukul 1 ptg sampailah 4 petang. Tu pun Rizq tak nak balik sebab die baru seronok jumpa playground. Playground tu kat area bird show tu so abang akid ngan kakak izzah layan birdshow, ibu layan adik Raifa yang nak tidur, ayah terpaksa layan Rizq main gelongsor buaian. Jadi semua pulang dengan happy.

Seronok juga beraktiviti camni sekali sekala . Berpeluh-peluh kita berjalan, kitorang memang round semua 4 zon dalam taman tu. Bayangkan luas taman burung tu 20.9 ekar. Mau tak peluh ketiak, owh mujur cuaca tak panas sangat. Balik rumah ibu dah standby nak telan Ostematrix dan Omega Guard.

Vitamin ni memang untuk kesihatan tulang dan sendi:

Ostematrix: membekalkan kalsium dan memeberikan tidur yang lena.Lengkap dengan Vitamin D dan Magnesium yang membantu tulang menyerap kalsium denga optimum. jadi tulang kuat dan sihat.

Omega Guard : Mengurangkan simptom rengsa atau rasa ketegangan. Tak adalah tidur malam tu cramp kaki.

Sesiapa yang tak tahu nak kemana hujung minggu jom kita ke Taman Burung Kuala Lumpur. Untuk lebih info boleh ke laman web : http://klbirdpark.com

WW : Sweet enough Challenge

Jom follow IG @sweet_enough_challenge. Setiap hari kami akan kongsikan info tentang GULA. Jom kurangkan pengambilan gula seharian anda.

Boleh juga ikut cabaran 14 hari tanpa gula kami ni. Berani? Bayangkan sarapan pagi tanpa TEH TARIK. 

Sakit pinggang : Reput tulang.

Eh! kenapa cerita sakit pinggang.. reput tulang cam orang tua. Ohoi dah 30 tahun kot takkan muda lagi. Sebenarnya sakit pinggang bila bangun pagi sebab mengiring menyusukan si cantik manis Raifa tu. Raifa masih bangun setiap 1-2 jam tuk menyusu. Masa Raifa dah 6 bulan baru kita pandai susukan die sambil baring ni. Kalau masa dalam pantang sehingga 6 bulan tu memang lah bangun duduk bangun duduk susukan dia.

Kekadang rasa macam baru letak baring tak sempat nk luruskan tulang belakang lagi Raifa dah menangis lagi. Rasanya dilema ibu menyusu badan kot ni..k kita sorang rasa camni. Ibu menyusu ni memelerkuan 1300mg-1500mg kalsium setiap hari. Kalu kurang tu yang boleh kramp kaki..sakit pinggang oatau reput tulang cam aziz satar dalam cerita bujang lapuk..krukk krakkk kukkk krakk bunyi tulang..haha..

 

Pastu memuda gigi luruh.. banyang muka cantik badan slim sengih uishh gigi tak dak!.Jadi untuk memenuhi keperluan kalsium kita perlu tambah makanan membekalkan kalsiaum. yang paling sinonim ngan kita adalah SUSU. aha1 bab susu ni lah yang lemah. memang payah sangat nk minum.

Jadi untuk melengkapkan nutrisi dalam diet harian kita ambil Pil Kalsium OSTEMATRIX Shaklee. Kenapa Ostematrix padahal bersepah pil kalsium kat farmasi ada beza ke? Yup .. selain semulajadi dan selamat Ostematrix ada juga kandungan VITAMIN D dan Magnesium. Apa fungsi kedua vitamin ni pula. Kedua ni lah yang membantu penyerapan KALSIUM ke dalam tulang dengan lebih maksimum. Cam kita ambil susu setiap hari ada ke kita lengkapkan sekali denga 2 vitamin ni? Jadi berapa % kalsium yang dapat di serap.

4 biji Ostematrix sehari membekalkan 1000mg kalsium. Jadi kita gak ambil ESP .. ESP pula mengandungi 500mg kalsium dalam satu hidangan (3 sudu ESP) Jadi total seharian kita dapat dah 1500mg kalsium.

Ahamdulillah sejak mengamalkan OSTEMATRIX dan ESP ni masalah lenguh sendi sakit pinggang dapat di atasi. yang lebih mengujakan susu pun makin meriah. Ye lah susu tu pun memebekalkan kalsium kat anak kita., bila kalsium dalam badan kita cukup maka hasil susu pun memberangsangkan lah. ostematrix ni memang terkenal dengan tagline " bukan sekadar kalsium".

Nak order Ostematrix dan ESP boleh hubungi kita. Nak dapat harga best nanti kita explain kelebihan menjadi ahli. 0126278520 sms/wapp.

Selamat hari Jadi Raifa Rakhiya

Sebenarnya dah lepas dah hari jadi Raifa. Raifa lahir 3 September 2013. Yeay! Alhamdulillah adik dah setahun. membesar dengan sihat dan bijak. Ibu baru nak cerita sebab baru je celeb birthday adik hujung minggu aritu. Sorry adik tak ada majlis kat luar macam birthday abang, tapi tak apa kita wat birthday adik sekali ngan abg eshan. Meriah! makan lak disediakan dengan penuh kasih sayang oleh Uwan. Sedap adik layan segala menu kan. 

Sempena hari lahir Raifa ni nak mengimbau lah detik kelahiran RAIFA RAKHIYA BINTI NORAZREEN. Adik lahir pada 3 September 2013 ohoii..ibu tak ingat pukul berapa..haha..dah setahun baru nak mengimbau kan kekdahnye. adik lahir emergency czer atas nasihat doktor masa tu dah bukaan 5 cm..ibu yakin je boleh bersalin normal. Tapi masa doktor datang consult tu die explain kenapa  kena czer barulah ibu akur.

Bersalin adik ni rasanya lebih tenang sebab kekonon dah ada pengalaman kan. Pagi 2 Sept tu sempat lagi bagi taklimat pada pelajar baru. Turun pentas terus ke toilet sebab terasa senak kan. tengok dah ada spot. Ok tenang sangat kekonon asuk opis telan B Complex tak tau ape kena mengena nya tapi masa tu fikir nak elak stress. haha.. wapp kengkawan PAF.. baru teringat nka wapp ayah @ en.suami.

Pergi hospital baru 2 cm bukaan, dah agak dah memang ingat nak gi lambat-lambat tapi sebab GDM ikut jelah pesan doktor ada tanda terus datang hospital. Jangan nak amik risiko sangat degil pesan doktor kan. dah tu merasa la selukan padu doktor. Eh boleh pulak kan doktor pelatih datang cakap nak check lagi sekali bukaan. of course lah tak bagi kan.

Then tunggu lah bukaan seterusnya. Alhamdulillah kali ni dapat layan kontraksi dengan tenang. takdelah sakit sangat sebab baru buka sikit atau sebab dah lali atau sebab telan B Complex pagi tadi. Konpius..haha.. Ayah kata nak gi opis amik GL ibu ok je tapi separuh jalan ayah gi kena patah balik sebab doktor nak jumpa. Doktor nak bincang yang ibu di cadangkan untuk czer.

Masa lahirkan Rizq ibu lahirkan normal tapi 3rd degree tear, so doc check baru 1 tahun ++ luka tu. Diorang takut luka tu terjadi balik dan lagi parah tak boleh di repair  (amboi cam mesin basuh lak nak  main repair2) Doktor bagi masa berbincang, so akirnya kami ikut cadangan doktor sebab terbayang doktor cakap " nanti awak muda2 dah kena pakai pampers tak terasa nak kencing berak" Choii!! mestilah ibu takutkan.

Alhamdulillah setelah melayang tingtong dalam OT. Bau daging salai bila perut di hiris..dengar doktor, nurse, pakar bius wat story telling yang kekadang cam nyampah, Lahirlah si Cantik Manis puteri ibu.

Tepat 7 hari baru dapat nama RAIFA RAKHIYA ni setelah puas berdrama swasta ngan ayah sebab die reject nama yang ibu pilih Rania Raisyah. kalau tak lebih kurang nama Felixia Yap..haha..Apa makna RAIFA RAKHIYA?Maknanya yang penyayang yang tenang. Ibu pilih dari Group FB Nam-nama Indah yang Bermakna. Nama dalam ni semua dari bahasa arab. so sesiapa nak cari nama anak boleh cari kat sini eak.

Sekarang dah setahun adik dah pandai memacam.. asik melekat dengan ibu. masih tak nak berjalan tapi galak memanjat.ape abang buat semua nak ditiru. Pening tapi bahagia sangat rasa. adik sesatu bunga dikalangan jejaka bila balik Seremban. Tapi tak mahu ikut orang..payah benar.

Gambar dengan atuk & wan..tengok saya dia apit oleh jejaka-jejaka kacak.

Samsung Premium Care & Experience Centre : Wisma Bentley Music, Mutiara Damansara

Ini cerita rentetan dari kisah Hp ibu yang rosak. Dijadikan cerita survey rege screen sana sini dalam RM 600++ termasuk workmanship. Jadi bincang dengan En.Suami kita tukar kat Samsung Service Centre je lah. Sebab akak ipor dah penah tukar kat sana. Puas hati dah tentu spare part tu ori kan. Dah tu die kena RM100 je.

So yang kitorang tau Samsung Service tu kat PJ. sebelah federal highway tu. Kat deretan kedai kereta-kereta mewah. So jumaat dari Hospital Sungai Buloh gigih terus ke sana. Alang-alang dah cuti kan. Dah lah nak masuk tu jam, federal pun memang setiap masa penuh kereta..tup..tup..dah TUTUP diorang dah pindah ke Mutiara Damansara. Adoiii..dah lah plannya lepas gi sini nak ke The Curve, kalau tahu awal-awal tak lah pusing-pusing gini.

 Samsung Premium Care & Experience Centre ni terletak kat tingkat 2 Wisma Bentley Music. Depan TESCO Mutiara Damsara je. Memang besar dan best. Husband kata atas bawah ade LCD Screen. Nak bawa anak-anak pun ok sebab tak ramai orang dan ade Tab3 Kids tuk diorg explore. Kaunter service pun tiptop pantas dan friendly sangat.

Hantar repair kalau ada stok spare part boleh terus hantar repair tunggu dalam 1 jam. 1 jam tu korang leh je pusing-pusing dalam ni..main cuba segala gadget atau boleh je gi The Curve ke..IKEa ke..dekat area2 tu je.

pic credit : rasakalbu.blogspot

Ok pasni boleh terus gi sini kalau ade prob ngan SAMSUNG Produk. Gerenti..Puashati... Ini berita masa pembukaan  Samsung Premium Care & Experience Centre

Duniaku tanpa Telefon Bimbit

haha tajuk tak menahan drama sangat kan. Kalau tak nak letak tajuk Gelap..punah hidupku tanpa Android. Drama tapi nampak gadgetnism sikt..sesuka je wat term sendiri. marah dewan bahasa dan pustaka nanti

oit sudahlah merepek ni nak cerita tanpa HP ni. Biasalah kalau HP share ngan anak kan. Kecai berderai tu memang tak dapat dielakkan. Mulanya HP tu ade cover dah hancur barai di kerjakan dek Rizq. Baru berniat nak beli petang tu sebab kat depan office ade karnival Gadget, tapi belum sempat mentara tunggu husband sampi HP terhempas kat jalan masa turunkan Rizq dari kereta. Kalau Crack je ibu tak kisha pun ni tahap tak boleh guna dah touch screen tu..lumpuh separuh screen

Kejadian hari Jumaat. Jadi hari minggu hari yang biasa mak berBIZ Shaklee sepenuh masa tergendala. 3 hari tak ada HP masa tu ok lagi sebab pinjam HP En.Suami kejap-kejap. Ingat nk repair hari Isnin tapi banyak kerja lak kat opis. Selasa tu lak adik Raifa demam so gi hantar klinik sampi ke petang kekdahnya. So, ingat rabu..Anak2 ade appoinment kat KKIA pulak. Senang cerita sampai ke Jumaat tak sempat nk hantar repair sebab adik Raifa kena amik Vaksin 1 tahun kat hospital.

Sepanjang seminggu banyak sangat drama. Arghh sebenarnya sekarang banyak sangat transaksi ONLINe dan segalany berhubung kait dengan HP.

1. Nak SHOPPING ONLINE tak dapat sebab TAC hantar kat HP mak kan. dah lah kira urgent kena beli puting botol Rizq. Ibu suka beli online selain tak bersesak gi kedai .Ianya menyelamatkan dari TERbeli yang tak perlu.

2. Dah tak lei nak buka FB kat opis, Meroyan jap so rasa nak update blog. Haru lak bila nk sign in kena bagi verification Code. Celah mana nak dapat bila dihantar ke HP yang rosak itu. lagi pandai sebab tak buat backup kan.

3. Info pantas dari WAPP satu pun tak dapat. ok yang ni meroyan sebab tak dapat info BIZ Shaklee dengan pantas. sudahnya ibu lambat tahu PROMO SEPTEMBER : SHAKLEE COLLAGEN POWDER. Beli 6 PERCUMA 1 uolls. dan berganda lagi dengan MEALSHAKE beli 3 percuma 1. Shaklee ni pun masa HP ibu rosaklak nk wat promo GEMPAK!

Ok banyak lagi drama benornya.kang jenuh korang membaca. Eh kalau korang nak order Shaklee Collagen Powder boleh sms/wapp ibu di 0126278520 HP dah ok hantor repair kat Samsung Service Center. RM 500++ kalau pakai kredit kad atau debit kad dapat diskaun 10%

September: Join Segmen rakan blogger

Hi uolls

Berabuk ahkak tengok blog ni. Tu lom tengok draft bersusun semua separuh jalan. bila nak punblish pun tak tau..banyak sangat info menarik nak kongsi tapi sebab takde gambor best stop dulu kasi perap..haha..

oklah bulan ni nak join segmen lah. bertahun akak berblog ni sekali dua je join segmen, give away bagai ni. Jom join akak skali kita berNETWORKING.

 

SEGMEN : BLOGLIST SEPT-OKT oleh blog notashalimar . entry kat blog ni pun best macam-macam panduan berguna ada. 

Cerita Raya : Takde " Family Photo"

Selamat Hari Raya!

Dah kerja tapi masih mood raya kan. Mesti ada stok kuih raya kat opis tu. Tahun ni tak tau kenapa ku gila sangat makan kuih raya. Semua rumah lepas salam tuan rumah ku serbu kuih muih..dok bersila depan meja. Ok nanti sambung cita tang kuih muih tu.

Ni nak cerita Hari raya pertama dengan 2 ank kecik. Lotih bak ang..Beraya rumah orang tak berlama-lamaan lah sekejap pun dah rasa panas punggung. Lelagi kalau rumah ada tanggan mau ku jadi tarzan bila Rizq buat aksi stunt die. Mujur die bukan jenis membaling balang kuih raya orang.

Tahun ni turn raya umah En. Suami. dah 2 tahun berturut raya kat side kita kan. tahun ni takde lah nak mengalah lagi. Tahun ni tak excited pun nak beryaya shopping pun lebih kepada baju anak-anak. Jangan tak caya kita ada sehelai je baju tu pun wat syarat nk berdondon-dondon sekeluarga. Kata nak ber " Family Photo" kan.

Kami bertolak balik Seremban sabtu petang plan asalnya nak bertolak sabtu pagi singgah Setia City Mall nak shopping headband anak daraku itu. Tapi last minit tukar plan. mak tak sihat, demam menggigil pagi tu tunggu akak balik hantar mak gi klinik. Malam jumaat tu benornya mak mula demam dalam kol 11 camtu. Check gula 22.7 tinggi sungguh, rupanya sepanjang bulan puasa mak tak makan ubat. Oh! mak... Dengan berat hati tinggalkan mak denga akak lagipun ahad abang ngan adik kita balik dah. Nanti kita cerita pasal demam mak ni ok. Performance Drink beri kesan pada demam mak.

Sampai Seremban dah tengah malam sebab kami bertolak lepas berbuka. Sian diorang semua penat menunggu katanya. Rizq dan Raifa pun dah selamat tidur dalam keta. angkat masuk rumah sambung tidur je. Pepagi bangun dah cari Abg Eshan anak akak suami kita. Memang die selalu sebut abg Eshan tapi main ngan Abg Haris..hehe..

Pagi Ahad tu MIL plan nak masak nasi ayam je. Tapi tak tau bile berbuka ada rendang ayam rendang daging bagai. Tak tau bila masaknya. MIL memang champion bab masak. Boleh bersilat masak sesorang rileks je. Pastu kitorang keluar shopping kat Parkson Seremban. huishh letih kejor Rizq je..

Ok pagi raya kat Seremban memang tenang je. Sebab family en.Suami 3 beradik je. Riuh dengan suara Rizq dan Abg2 sepupu die je. Yang nak ke Masjid bersiap-siap dulu. Tahun ni tak kelam kabut siapkan anak-anak sebab aku dah gosok baju awal-awal. kalu kat side aku memang pagi raya baru aku gosok..haha..

Dah cantik segak bergaya tunggu laki balik solat baru aku siapkan ank-anak..kalau tak berlengas lah dak Rizq tu. Ok ni lah bermula kisah aku takde " Family Photo". disebabkan bangun awal dan kelam kabut nak balik kampung pula mood Rizq dah swing. Tukar baju takmo bersampin bersongkok. Ok takpelah konon kat kampung nnti kita bergambar

Sampai kampung dengan En. suami sekali dah hilang samping. Ajak bergambar katanya anak takde mood. Adik Raifa lak tidur. hwaaa...nak bergambar berdua pun tak kesampaian. Jadi skroll gambo kekngakwan kat FB sajalaj haritu. Raifa bangun tidur tukar baju gown dah takde berbaju kurung. Rizq pun  dah tukar uniform bila dah seharian kat kampung.

Gitulah ceritanya. Bila ada anak kecik memang pahat Family Photo dalam ingatan je lah. Ahkak Redah. Camne gambo raya family korang. Meh lah share.

Rini Borhan * SID 919511 * 0126278520 sms /wapp

Resepi Mudah Bulan Puasa

Assalam

Selamat berpuasa kengakawan semua. Alhamdulillah semalam dah dapat 1 hari puasa kan. Sekejap je rasa dah masuk bulan Ramadhan. Ok sejak duduk dengan mak ni saya tak kisah sangat dah resepi masakan untuk berbuka dan bersahur. Mak ada boleh tolong tapi takkan setiap hari nak harapkan mak kan. So saya pun mengGOOGLE la resepi-respi ringkas.

Saya jumpa resepi karipap roti gardenia. senang sangat kot. Senang, Mudah Ringkas Tuntas pastinya membangkit selera haha..ayat iklan sangat,

 Karipap Gardenia (Garpap)

 aha! ini menu sesuai untuk berbuka ada lebih kita buat sahur yer.

   Bahan-bahan :

   Roti putih Gardenia

   Sardin

   Cili giling

   Bawang besar

   Minyak untuk menumis dan menggoreng boleh gak nak wat mandi..haha.. ok tak kelakar.

  Cara-cara;

Ambil sekeping roti gardenia gelek kasi leper. agak-agak jangan sampi nipis sgt kang boh inti koyak pula. Guna penggelek kita guna gelas je..so korang sukahati nak guna apa ok. tu untuk kulitnya. So untuk inti. tumis bawang besar nak boh bawang putih skit halia segala bagai pun boleh. Pastu masukkan cili giling satu sudu suka pedas lei letak satu mangkuk. pastu sardin ambil ikan je sebab nk inti kering klo nk letak sos tu letak lah sikit tak yah semua. tunggu sampi inti kering ikan kasi hancur.

Ok now gunakan acuan karipap tu letak kulit letak inti kasi kepit. karipap ni kita tak boleh lah nk lipat-laipat cecantik manual tu takmonye lekat. Aha! gunakan tepung yangdi bancuh atau telur tuk gamkan jangan guna gam uhu ok.

seterusnya bolehlah goreng dan hidangkan .oppss jangan terus makan tunggu azan maghrib berkumandang ok. Bulan puasa ni.

Untuk bersahur ringkas dan mengeyangkan boleh gak cuba 3 Mighty Gems dari Shaklee. yang ni lagi mudah.

Bahan-bahan :

ESP

Mealshake

Performance Drink

Cara-cara : 

Ambil 1 sudu ESP, Mealshake dan Performance Drink. Campurkan dengan 500 ml air masak. Dan shake-shake...Gunakan shaker kalau guna gelas shake-shake tak kemulutlah jawabnya.

Selamat mencuba!!

0126278520 sms/wapp
rini borhan SID anda!
     

Makanan tambahan untuk anak

Perlu ke anak-anak diberi makanan tambahan ini. Bagi bayi bawah 6 bulan mereka tak perlukan makanan tambahan selain susu ibu atau susu formula untuk bayi. Apabila bayi berumur 6 bulan boleh perkenalkan makanan pejal dan makanan tambahan jika perlu. Biasa makanan tambahan untuk kanak-kanak bawah 1 tahun adalah atas cadangan doktor. 

Sebagai ibu bapa, antara perkara yang perlu anda ambil kira jika ingin memberi makanan tambahan kepada anak-anak anda ialah

1. Rujuk kepada doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu untuk mengelakkan daripada mengundang kesan sampingan
2. Suplemen perlulah diperbuat daripada bahan semulajadi yang sesuai dan selamat untuk mereka
3. Vitamin hanya diberikan bila anak anda perlukan sahaja. Nutrien yang berlebihan boleh memberi kesan kepada kesihatan anak
4. Suplemen yang diberi haruslah mengandungi spektrum nutrisi yang penuh mengikut kesesuaian umur mereka

Antara vitamin dan mineral yang anak-anak anda perlukan termasuklah:-

Vitamin A

Fungsi: Penting bagi mata

Sumber: Lobak merah, telur dan marjerin

Vitamin B1

Fungsi: Penting bagi membekalkan tenaga kepada badan

Sumber: Gandum, daging dan susu

Vitamin B2

Fungsi: Penting bagi membekalkan tenaga kepada badan

Sumber: Susu, daging dan ikan

Vitamin C

Fungsi: Penting bagi meningkatkan pertahanan badan terhadap penyakit

Sumber: Sayuran warna hijau dan buah-buahan sitrus

Kalsium

Fungsi: Penting bagi pembentukan tulang dan gigi yang kuat

Sumber: Susu dan keju serta lain-lain produk tenusu

Zat besi

Fungsi: Penting bagi pembentukan haemoglobin bagi sel darah merah

Sumber: Ikan, telur dan ayam

Saya mula beri Rizq makanan tambahan pada umurnya 10 bulan. Dan tidak lah diberi hari-hari hanya seminggu 2 kali sahaja. Saya rasakan Rizq memerlukan makanan tambahan kerana dia mudah selsema kerana alah pada cuaca. Bila selsema antibodi lemah lebih mudah untuk berjangkit dengan penyakit yang lainnya. Rizq juga picky eater jadi saya tahu nutris yang diperlukan tiada dalam makanan kegemarannya.

Pelbagai pilihan makanan tambahan di pasaran memeningkan kepala saya dan Rizq yang agak memilih ape yang dimakan menyebabkan saya mencari vitamin yang mudah disorok. Kriteria lain adalah semulajadi dan selamat, jadi saya memilih Mealshake Shaklee. MealShake ni susu perisa vanila sah-sah memang senang nak sorok kan. Campur dalam susu dia memang tak terasa dah. Satu canister tu pula boleh tahan 6 bulan dan kekadang lebih bila saya tak beri hari-hari. Yang menariknya Mealsahake mengandungi 19 jenis vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh mereka dan merupakan sumber protein dan kalsium bagi pembinaan tubuh dan tulang kanak-kanak.

Bila doktor kata Rizq ada potensi untuk ikut jejak keluarga suami yang ada sejarah menghidap asma saya beri pula Omega Guard pada Rizq. Omega Guard merupakan makanan tambahan yang mengandungi asid lemak omega 3 selain baik untuk paru-paru, ianya juga baik untuk perkembangan minda. Perubahan yang saya nampak sejak Rizq ambil Omega Guard adalah demam selsema dan batuk cepat sembuh dan bila dia batuk kahak tidak kumpul dekat paru-paru. Doktor pun dah tak bagi ubat kahak jika batuk.

Alhamdulillah Rizq serasi dengan kedua-dua makanan tambahan ini. Saya juga campur dengan makanan tambahan lain seperti madu. Raifa pun saya malakan makanan tambahan sejak die berumur 9 bulan, tetapi saya hanya beri raifa madu kerana raifa tiada masalah untuk makan. Bubur raifa saya maska sendiri dan saya pastikan buburnya warna warni dari pelbagai sayuran dan buah-buahan kerana pelbagai warna mengandungi pelbagai vitamin yang berbeza.

Untuk pertanyaan dan tempahan 
0126278520 sms/wapp
Rinie borhan cari saya di FB  

Gila bulan Sale.

aha!

Siapa suka baca post2 kita yang lepas memang lah asik cerita pasal sale dan kebanyakkan Warehouse sale. Aha! ahkak memang suka shopping time sale dik non. Ada orang tak suka gi sale-sale ni serabut katanya. kang tarik baju sebalah kanan sebalah kiri ade orang lain lak tarik.

Kenapa kita suka gi warehouse sale? Sebab utama tentu-tentulah murah kan . Tapi sebab paling utama adalah puas bila dapat beli barang yang biasa nya kita tengok harganya beratus dapat sehlai dua ni kita dapat berhelai-helai. Ala mesti dah out of seasonnya baju. Yup kebanyakkannya stok lama tapi masih nampak baru dan warehouse sale yang selalu pergi pun pakaian dan keperluan bayi dan kanak-kanak. Baju budak ni tak lah laju sangate keluar keluaran baru. Bebalik yang sama juga.

Ok bulan ni banyak pula sale sebelum Ramadahan menjengah. Saya dah get ready dah. sebab malas nak shopping time puasa nanti ( boleh caya ke??) Antara dah dalam list Sogo : Hari Raya Members day Sale 27-28 Jun 2014 dan Poney Mega Clearance (24 Jun-9 Julai 2014). cantik sangat timing tu sebab baru gaji. Memang dah ready dari last week duit shopping ni dari Bonus Shaklee tinggal nak serang. Nampak tak betapa excitednya kan.

Nanti lepas shopping kita share ape kita dapat betul ke shopping time sale value for money korang..
 

 

WW: Mealshake multivitamin

Menu Baby 7 bulan: Bila Raifa mula makan ibu excited

Assalam..hai..ahalloo

Harini nak share kat korang la resepi bubur Raifa. Even dah ade pengalaman abg Rizq dulu, ibu tetap study balik bab-bab makan ni..lupa la..lagipun abang Rizq dulu banyak sangat experiment bab-bab makan tu yang ibu konpius.

Aha! Citer lahir takde tup..tup bab makan dah. Actually nak share experience menyusukan Raifa pun masih tersimpan rapi kat draft tu..haha..ibu sibuk post pasal Shaklee je. Yelah info baik kena la kongsikan kan.

Ok..ok dah cukup lah bebel tu ibu meh la kita share resepi yer. 7  bulan baby dah ready tuk makanan yang kasar sikit tapi Raifa still kena lenyek halus..kasar-kasar kang die luakkan balik.. Teapt 7 bulan ibu kenalkan protein pada Raifa iaitu Ikan. Untuk pertama kali ibu kenalkan ikan tenggiri kenapa tak ikan Salmon? sebab nak bagi tekak melayu makan.. haha..

Ini resepinye yer

BUBUR IKAN TENGGIRI PELBAGAI RASA

3 scoop Beras perang ( disangan dan blend)
2 kiub isi ikan tenggiri (anggaran besar ibu jari)
1 kiub 2 oz Puree Lobak + Sawi + Kentang
1 Kiub 2oz Puree Labu
3oz Stok Sayur.

 Cara Masak:

Masak beras perang dengan stok sayuran gunakan la periuk nasi letrik ka.. dapur arang ka ikut suka korang. Saya gunakan slow cooker dalam 5 min beras kembang masukkan semua bahan-bahan lain. 5 min dengan gunakan mode Slow Cookin nampak bubur cam kering gitu boleh tggu sejuk sikit tehen lenyek. Lenyek la guna apapun kalau rasa payah sangat lenyek tu boleh blend je.

Walla siap dah. Sayur tu boleh Boh la ikut kesukaan korang..Saya suka gabungan ni sebab dah lepas rules 4 days dan rasa lemak-lemak..manis labu..sayur pelengkap lobak dan sawi dan rasa mengancam ikan..

ps: Macamana nak buat stok sayur tu? Aha! potong kiub lobak + kentang + Sawi + saderi  isi air penuh periuk pastu renehkan . Air sampai setengah periuk tu tutup api sejukkan dan frozenkan. Rasa bau saderi tu buat lagi ummphh. dan bagi rasa masin.


Selamat mencuba. Kalau nak mencuba Vitamin Shaklee boleh hubungi saya juga ya..hehe..sambil layan anak sambil layan order.

Pentingnya mengambil Kalsium bersama Magnesium

Pengambilan suplemen kalsium tanpa magnesium dikatakan akan menyebabkan kalsium terkumpul di bahagian tertentu tubuh, bukan dalam tulang.

Ia juga meningkatkan risiko batu karang, artritis, penyakit jantung koronari dan strok! Penghidap penyakit jantung dan diabetes jenis dua yang mengambilnya pula dipercayai akan menyebabkan keadaan mereka tidak berubah atau semakin parah.

Pada 14 April 2011, British Medical Journal telah melaporkan sebuah analisa berskala besar berdasarkan keputusan lima kajian klinikal yang dijalankan di Amerika Syarikat, United Kingdom dan New Zealand.

Kesimpulan analisa yang melibatkan lebih dari 8,000 orang itu menunjukkan suplemen kalsium meningkatkan risiko beberapa jenis masalah kardiovaskular terutama serangan jantung.

Dr Carolyn Dean, MD, ND, pakar magnesium dan juga pengarah perubatan di Nutritional Magnesium Association (http://www.nutritionalmagnesium.org) berkata, kira-kira 30 hingga 40 tahun dahulu, doktor mula mempreskripsikan kalsium secara rutin kepada ramai golongan lelaki dan kebanyakan wanita berusia melebihi 40 bagi mengurangkan kesan osteoporosis berpunca dari proses penuaan.

Ilmu perubatan konvensional memberitahu, punca pereputan tulang ialah kekurangan kalsium. Namun sebuah kajian berjudul ‘Calcium, vitamin D, milk consumption, and hip fractures: a prospective study among postmenopausal women.’ yang diterbitkan dalam
American Journal of Clininal Nutrition (2003) menunjukkan sebaliknya.

“Selepas 40 tahun didapati pengambilan kalsium semata-mata tidak memberhentikan pereputan tulang atau memperlahankannya. Ia tidak berupaya mencegah osteoporosis.”

Amat penting

Sesungguhnya magnesium merupakan unsur amat penting untuk kesihatan tubuh. Setiap organ dalam tubuh manusia terutama jantung, otot dan buah pinggang memerlukan mineral magnesium.
Antara lain ia amat penting dalam menggiatkan aktiviti 300 jenis enzim dan memainkan peranan dalam penjanaan tenaga (pembinaan adenonosin triphosphate). Ia juga diperlukan bagi mengawal paras kalsium selain kuprum, zink, kalium, vitamin D dan pelbagai nutrien penting dalam tubuh.

Seperti dinyatakan di atas, mendekripsi suplemen kalsium semata-mata tanpa gandingan mineral magnesium mengundang padah. Kajian demi kajian menunjukkan kalsium dalam bentuk suplemen sepatutnya diambil dengan gandingan magnesium pada kadar 2:1.

GreenMedInfo.com melaporkan bahawa penyelidik telah mengesan 3,751 tapak pelabuhan magnesium pada pelbagai protein dalam tubuh manusia. Peranan magnesium kepada kesihatan manusia dan penyakit dikatakan kurang dihiraukan oleh pengamal perubatan moden dan pakar nutrisi konvensional. Kedua-dua golongan menumpukan preskripsi ubatan (sumber pendapatan) dan penggunaan bahan dipelajari di bangku universiti sahaja.

Ramai tidak tahu ia adalah mineral penting dalam pengawalan tekanan darah dalam arteri dan merehatkan otot. Paras magnesium dalam sel adalah lebih tinggi berbanding di luar sel ketika tekanan darah normal dan otot dalam keadaan rehat. Pada masa sama paras kalsium lebih tinggi di luar sel berbanding di dalam sel.

Apabila kalsium masuk ke dalam sel dan magnesium keluar dari sel maka tekanan darah arteri berkurangan dan otot berada dalam keadaan rehat. Pada keadaan ini paras magnesium di luar sel adalah lebih tinggi di luar sel berbanding di dalam sel. Paras kalsium di dalam sel pula lebih tinggi di dalam sel berbanding di luar sel.

Ubatan penghalang beta (beta-blocker) dan penghalang laluan kalsium (calcium channel blocker) biasa di preskripsi oleh doktor kepada mereka yang menghidap penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
Penghalang beta bertindak menghalang tubuh dari didominasi oleh Sistem Saraf Simpatetik. Ini menyebabkan Sistem Saraf Para Simpatetik mendominasi tubuh dan seterusnya menyebabkan sel otot dan sel arteri mengembang. Keadaan ini menyebabkan otot berehat dan tekanan darah berkurangan.

Ubatan penghalang laluan kalsium pula menghalang kemasukan kalsium ke dalam sel arteri dan otot. Ini menyebabkan otot berehat dan tekanan darah berkurangan. Ramai tidak mengetahui pengambilan suplemen magnesium (dalam bentuk sebatian tertentu) berupaya membantu otot jantung berehat dan mengembangkan arteri (mengurangkan tekanan darah).
Ramai juga tidak tahu magnesium berupaya mengawal paras gula darah pada mereka yang mengalami diabetes jenis 2 (type 2 diabetes). Kalsium sendiri ialah bahan digunakan oleh sel beta pankreas untuk merembes insulin.

Sesungguhnya paras kalsium yang tinggi menyemarakkan keadaan hiperinsulinemia. Hiperinsulinemia ialah keadaan di mana paras hormon insulin dalam darah tinggi, iaitu keadaan biasa yang dialami penghidap diabetes jenis 2.

Ramai saintis percaya hiperinsulinemia berlaku berpunca daripada reseptor (tapak berlabuh) insulin yang terletak pada sel tidak berfungsi untuk membantu insulin berlabuh. Hakikat yang berlaku ialah paras gula sering kali tinggi seperti dialami penghidap diabetes menyebabkan paras magnesium dalam tubuh berkurangan.

Hiperinsulinemia dan hiperglisemia

Mengambil suplemen magnesium (dalam bentuk sebatian tertentu) dikatakan menyebabkan kalsium keluar dari sel beta pankreas. Apabila paras magnesium mendominasi sel beta pankreas maka hiperinuslinemia dan hiperglisemia (paras glukos tinggi) berupaya diredakan.

Pada masa sama, reseptor insulin pada membran sel akan berfungsi secara normal dan menerima semula hormon insulin untuk berlabuh.

Ketidakpekaan reseptor insulin berpunca daripada hiperinsulinemia menyebabkan pengangkut glukos dikenali sebagai GLUT4 tidak dibina pada paras sepatunya. Sebaliknya jika reseptor insulin berfungsi sempurna, maka GLUT4 dibina oleh sel pada paras sepatutnya dan akan berada pada membran sel. GLUT4 berfungsi dengan menyambut glukos untuk dibawa ke mitokondria (kilang penjanaan tenaga dalam sel).

Jika orang ramai tahu mengenai peranan dan kegunaan magnesium dalam tubuh, penulis percaya berita mengenai kejadian kesan sampingan negatif seperti penyakit buah pinggang, hepatitis, hati kecut dan serangan jantung berpunca dari pengambilan ubat-ubatan moden untuk merawat penyakit jantung koronari dan diabetes jenis 2 akan berkurangan.

Setakat ini projek pangkalan data GreenMedInfo.com menyenaraikan lebih dari seratus kebaikan magnesium. Ia termasuk kebaikan terapeutik untuk fibromyalgia, denyutan jantung tidak sekata, diabetes jenis 2 dan sindrom premenstruasi.

Terdapat pelbagai faktor yang mengurangkan paras magnesium dalam tubuh seperti antara lain makan berlebihan, tubuh bertoksin, makan ubat-ubatan moden secara berpanjangan, stres emosi kronik, mengambil makanan terproses, mengambil makanan tinggi gula, menghisap rokok, minum arak, mengalami diabetes dan penyakit kronik.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai peranan dan kegunaan magnesium bagi mengawal penyakit jantung koronari dan diabetes jenis 2 pembaca dinasihatkan membaca dua buku penulis yang masing-masing berjudul Serangan Jantung dan Diabetes Jenis 2.

sumber : Sinar Harian

VIVIX : Selesaikan komplikasi Diabetis.

Penyakit diabetes ( kencing manis ) adalah penyakit yang berpunca daripada kandungan gula yang tinggi dalam darah. Biasanya, paras gula dalam darah dikawal oleh pankreas yang menghasilkan hormon insulin. Penyakit diabetes ( kencing manis ) disebabkan kekurangan insulin ia menyukarkan proses untuk mengeluarkan gula dalam darah dan turut menjejaskan sel dalaman untuk membekalkan tenaga.(sumber)

Mak ada diabetis lama dah tapi tak sampai tahap cucuk insulin hanye makan ubat je 2 kali sehari. Mak memang jaga diet harian die. Malam kebiasaan nya mak tak makan nasi untuk mengurangkan pengambiilan gula di waktu malam. Nasi tu kan kanji mengahsilkan gula untuk tenaga gak.

Sebelum ni tak ada lah mak mengalami luka teruk . kalau luka pun cepat je baik. Tapi luka kali ni agak teruk padahal puncanya kena cakar ayam je. Mak tak adalah pergi jumpa doktor sebab luka sikit je. seminggu luka jadi makin teruk tak baik-baik. Lagi parah bila mak gi makan seafood. Kita lah yang bawa tu..Mane tau kan..

 Jumpa doktor., doktor dah membebel-bebel. Doktor ni memang kami sekeluarga tak suka sangat cam doktor tak belajar psikologi. bercakap ikut dan je. Die kata makcik ni nak kena potong tangan ke? Uish sentap dengar. Ko cakap ngan orang tua kot.Teruslah mak termenung..takutkan tangan kena potong. Memang tak mustahil untuk penghidap diabetis.

So balik dari klinik. mak makan antibiotik yang doktor bagi sebab luka tu dah kena jangkitan kuman. Tisu pun tak nak putih..berkumpul kat permukaan luka. tahu ni pun lepas pergi lagi sekali klinik tu untuk jumpa doktor yang kitorang selalu jumpa.

Macamana VIVIX membantu luka mak tu?

Mak memang dah amal VIVIX lama dah. Saya hadiahkan masa mak cakap nak vitamin untuk kulit die yang kusam. Since VIVIX ni serba boleh kita tak lah cadangkan Shaklee Collagen Powder sebab rasakn VIVIX ni baik tuk diabetis kan. so 2 in 1 (padahal sebab masa tu promo vivix, kita dpt free).

Selama amal VIVIX bacaan gula mak sentiasa ok. Kantoi mak tak makan VIVIX time die seronok layan seafood. Dah seminggu tak makan, lupa katanya. hehe..Jadi sebab dah takut dengan luka tu mak konsisten makan VIVIX tiap pagi..biasa ambil malam tapi malam dah makan antibiotik. tukar ambil waktu pagi lak.

Extra yang mak buat adalah SAPUKAN VIVIX tu pada luka pada sebelah malam. Ye lah malam tangan kita tak kena air. haha..jangan risau semut /lipas tak hurung tangan kita. Alhamdulillah nampak perbezaan luka semakin kering. Mak teruskan sampilah luka sembuh. Sekarang dah takde parut pon.

Selain tu mak juga JAGA MAKAN (takde makna yang gatal2), TAK SKIP UBAT DOKTOR, CUCI LUKA KERAP. gabung dengan VIVIX luka pun sembuh. Tak kena POTONG TANGAN.

 Tengoklah muka mak tu dah glowy mowy. Kate muda 25 tahun dari usia kan. ah! jangan gatal nak cakap tu kakak kita ye..

Klik DISINI untuk dapatkan sebotol VIVIX anda

berminat lebih lanjut tentang VIVIX
hubungi rini borhan 0126278520 sms/wapp

Semua ber SHAKLEE : Ada apa denganmu?

hi uollss

lama sungguh tak berblog. ada yang tertunggu-tunggu entry kita ke? haha perasan glamor blogger ke? Folower pun ciput je. Ha! semua sedia maklum kot saya adalah Indipendent Distributor Shaklee yang sah. Now sana sini ada Distributor Shaklee.. Kadang dalam satu organisasi setiap department ada distributor Shaklee. Haishh ape yang best sangat? Siapa nak beli kalau semua dah menjual? Ada ke orang nak beli?

Syiohhh soalan negatif tu..tentulah ada yang nak beli..tentulah ada permintaan biarpun ramai yang dah buat. tak caya kalau tak mane datang nya tiap bulan ada yang naik rank.. sale beratus ribu. Ok dah bukan nak bebel tu sebenarnya nak cite camne saya pun terjebak dengan Shaklee ni.

Saya pengguna tegar Shaklee since lahirkan anak sulung my baby Rizq tu. Masa tu sangat berjiwa kental nak fully breastfeed Rizq. Tapi rezeki setiap orang tu berbeza. Hari ketiga terpaksa gak bagi my baby Rizq tu FM sebab die dah melalak tanpa henti. Rizq memang kuat menangis kalau dah terjaga nak menyusu tengah malam die tak terus tidur tapi kena dodoi bagai. Jadi kita ni pun gigih google cara nak tambah susu.

Yer blog yang saya terjah dah tentu blog my nanny Shaklee cs Alin ..semua sntry sama baca sampai khatam. tips ..proses..power pumping semua belajar dari sini sampai lah terpengaruh dengan produk Shaklee ni. Then kawan opis bagi tester die tak perlukan pun sebab kilang die tiptop. kebetulan die pun ambil dari cs alin. Saya terus order full pack sebab berdasarkan keadaan badan yang letih dan susu yang bak air pili tapi time takde air setitik-setitik.

Bermulalah episod menjadi pengguna Shaklee.. Belum tegar lagi ade skip-skip. Nak dijadikan cerita kedekut postage nak cod. So cs alin passed pada makku skang ni Cs Puteri. hantar sampai ke opis ok. Siap minta diskaun ( mak kate die terpaksa bagi..halal ye mak). Mak ku hebat die jaga customer die bebetul. Die add dalm facebook so kita selalu tengok upadate die kan. Ok time ni dah jadi tegar. Susu still same takde lah jadi memancut2 tapi badan rasa lebih fresh dan takde la asyik mengantuk sebab rutin mengepam. kalau tak pam tak dapat la Rizq merasa susu ibu nanti,

Ok hari-hari Cs Puteri mengupdate stautsnya di facebook. Memacam info produk die share.Sampailah satu hari Promo Shaklee Collagen Powder. huishh yang ni memang ak leh tahan godaannya. Nak cantik beb mane pompuan tak suka cantik kan. Pm cs puteri kot dapat haraga special lagi kan. die soh cari kengkawan 6 orang tuk dapat harga promo. uishh tak dapat sampi kehujung promo. die BAKAR tuu.. soh join ahli so nanto dapat la rasa produk-produk PREMIUM Shaklee tanpa usik duit gaji kita.

Yes! Guna Shaklee untuk dapat Shaklee dengan percuma. Bulan depannya decide tuk signup. teruslah bermula perjalana biz dengan Shaklee. Cs Puteri tanya nak berapa side income? Saya cakap RM1K sebulan tuk shopping cukup. Die tanya dalam masa berapa lama nak 6 bulan? saya dengan konpiden dan tak jawab yer..

Alhamdulillah sekarang saya dah dapat apa yang saya inginkan tu.Memang tak mustahil jika kita berusaha,. apa yang penting Cs Puteri tak berikan saya ikan tapi die berikan saya joran dan ajar cara nak memancing. Now saya dah upgrade joran menjadi jala. menjadi nakhoda kapal dan mengajar tips pada anak -anak buah saya sebagaimana yang Cs Puteri pernah ajar.

Owh itulah manisnya Shakle..Jangan tanya lagi ada apa denganmu. Ada macam-macam.. aha! Shaklee Collagen Powder tu dah 2 kotak saya cuba dan tak uisk duit gaji. Syiok berganda. Dulu selalu je lalu Branch Shaklee Wangsa Maju tu sebab pergi klinik wangasa jumap doc famous DR. Nadir Khan. kosong je Branch WM tapi cuba gi sekarang penuh sesaje.

OWH SHAKLEE ADA APA DENGAN MU???

Jom sertai R&G tuk tau ada apa dengamu

Ibadah Wukuf : Doa mustajab

9 Zulhijjah merupakan hari jemaah melakukan ibadah wukuf di Arafah. Allah maha adil pada kita yang belum berkesempatan melakukan Haji pada masa ni lah segala doa mustajab dimana sahaja seluruh muka bumi..

meh kita share info berikut:

Terbaru drp Prof Dato' Dr Ustaz Hassan Basri, Ikram Hulu Selangor @ Pensyarah UPSI, berkaitan doa pada waktu yang sama dengan ibadah wukuf di Arafah.
Assalam. Kaedah berdoa adalah mengikut waktu setempat.... bukannya mengikut waktu tempat lain.

Maksudnya walaupun Zohor di Arafah jam 5.07 petang waktu di Malaysia, ia tidak bermakna itu waktu mustajab doa.

Itu dah masuk kategori bidaah dalam berdoa.  Moga ia tidak terkeliru.
Hari Wuquf dan doa mustajab bermula waktu Zohor hanya terpakai di Arafah, khusus untuk para Hujjaj.

Adapun mereka yang di luar sana termasuk kita di Malaysia, doa mustajab sepanjang waktu... khusus lagi apabila kita berpuasa pada hari ini.

Inilah compensation yang Allah bagi pada kita yang tak pergi Haji. Mereka yang buat Haji tidak disunatkn berpuasa pada hari Wukuf kerana mereka memperlukan banyak tenaga untuk Wukuf.

Berdoalah saban waktu pada hari ini... Semoga Allah menerima amalan kita.

Agama ini sunnah muttabaah wa laisa sunnah mubtadaah...itu kaedahnya..
Agama ini sunnah yang diikuti dan bukan sunnah yg direka2.