Bila anak nak mula makan.

Eh..siapa yang nak mula makan tu Rizq dah 2 tahun ++ Raifa lak dah 1 tahun ++. Ape lak baru nak mula makan kan..haha.. Sebenarnya teruja nak cerita bila Rizq dah tambah satu menu dalam list makan an die. Amboi kelasss sangat ank bujang kita ni siap ada list menu gitu. Padahal Rizq ni super duper picky eater. Bukan je die pilih APA die nak makan. die tengok gak SIAPA yang sediakan makanan tu dan APAKAH rupa makanan tu. Rupa? ye lah kalau pasta hanya elbow macaroni je yang die terima..kalau beehoon kena warna merah je. dan lagi parah kalau Honey Star dia pilih STAR je ok moon sila bagi adik Raifa kutip.

Tapi sejak minggu ni Rizq dah nak makan menu lama yang kembali die suka iaitu NASI GORENG. Wah seronok lak ibu die sebab sangat senang nak prepare nasi goreng Rizq tak yah fancy-fancy just tumiskan bawang putih,bawang merah, telak nasi pecahkan telur owh ta,mbah gak sayur racik sehalus mungkin ok. Walla! selera ok die makan. Actually menu Rizq hanya 3 makaroni sup, beehoon goreng dan nasi ayam KFC (ni tak boleh selalu). Jadi sebab tak nak berperang dengan Rizq kita masak je lah 3 menu ni. Asala anak nak makan kan konsepnya. Tapi selama maman lak nak mkana menu tu je ..mungkin anak tak bosan tapi ibu lak yang bosan nak masakkan muak. Maka kita pun masak je lah nasi goreng tu dan cakap jom makan "miyoon" . Kali pertama suap die luak balik bila tahu yang dalam mulut nasi bukan "miyoom". Suapan ke 2 dia makan je..tak ada menda pun..haha..

Sebenarnya tabiat takmo makan Rizq ni sangat membingungkan dan susah hati gak lah memikir. Lelagi bab die nak orang yang sama je suap die makan. Jadi kat sekolah memang die tak makan. Bukan je sebab menu tapi sebab takde orang yang die suka tuk suap die. PARAH kan. Solusinya kita akan suap die sarapan siap-siap dan sekenyang mungkin sebelum die pergi sekolah. Masalah tu selesai dah la..kalau tak petang masa ambik die dah mengaruk LAPAR.

Then cikgu berulang cakap kena bagi Rizq makan sendiri. Kitorang pun rasa memang sepatutnya Rizq dah mula makan suap sendiri. Bila cerita kat kengkawan diorang kata anak diorang kenal makanan je dah sibuk nak suap sendiri. tengok Raifa je lah memang dah nak suap sendiri. Rizq nan hadoo,,ohoi...bukan nak bandingkan tapi nk tengok logiknye umur gitu mesti nak cuba buat sendiri semua. Ke Rizq ni manja sangat..haha.. Jadi kita pun decide Rizq kena makan sekali time kitorang makan. So belilah kerusi makan duduk sekali kat meja makan. Yeay! misi berjaya Rizq nak je suap sendiri. Makan sesama kitorg. tulah tak percaya ngan anak sendiri, haha..

So untuk yang ada masalah anak tak nak makan ni jom cuba tips kita ni:

1. Bila anak memilih makan jangan ikutkan sangat menu die. Kita MASAK je kalau anak tak anak makan tak apa. Masakkan dan hidanglah hari-hari kat die.Kita sediakan lama-lama mesti die nak juga kan, lelagi kalau dah rasa lapar.

2. Jangan PAKSA nanti anak takut pula nak  makan. Kita layan kan je selera die tapi menu pelbagai lah. Jadi ade hari die nak makan ada hari die hanya minum susu.

3. AJAK anak makan sekali dengan kita baru die rasa seronok. Bila kita suap die je die rasa tertekan pula nak kena habiskan makanan die tu. Sesilap die minta pula makanan kita tu.

4.SABAR rizq tu kalau suap 1 jam die makan ..kalau suap sendiri mahu 2-3 jam baru setel jadi layankan je lah. 

5. FAHAMI apa anak suka kalau anak suka telur cam rizq tak apalah semua hidangan pun ada telur,. Kalau anak tak suka sayur sorok dalam makanan die atau lei notice cam Rizq tak perlu letak. Jangan putuskan selera anak tu.

Oleh kerana Rizq memilih macam tu, kita memang tak miss bagi Rizq Vitamin. Aha! biasa anak yang Picky eater ni DERIA rasa diorang memang hebat. Carilah vitamin yang dapat disorok dengan mudah. Kita dah cuba pelbagai Vitamin. Scott Emulsion DAH. Appeton DAH.Memang tak berjaya lelagi Appeton tu.. bau die mak aiiihh..ibu pun tak nak telan.

Akhirnya pilihan kita MEALSHAKE dan OMEGA GUARD Shaklee yang berjaya disorok tanpa dikesan. Mealshake ni rasa vanila..semua tau kot vanila ni kan sedap macam aiskrim. Bau vanila mealshake memang rich sedap sangat jadi kita campur dalam susu Rizq setiap malam.Lately die dah start notice lak sebab sekarang Rizq minum susu kambing. Susu kambing ni tak lemak cam susu lembu so kalau letak mealshake yang lemak- lemak manis tu memang lain. So sekarang campur Mealshake dalam milo Rizq atau air yogurt ke. Omega Guard lak masih boleh campur dalam susu tak ada masalah. hehe..Kedua produk ni memang dah cukup untuk lengkapkan diet anak.

IZARINI|0126278520|SID:919511

Makanan tambahan untuk anak

Perlu ke anak-anak diberi makanan tambahan ini. Bagi bayi bawah 6 bulan mereka tak perlukan makanan tambahan selain susu ibu atau susu formula untuk bayi. Apabila bayi berumur 6 bulan boleh perkenalkan makanan pejal dan makanan tambahan jika perlu. Biasa makanan tambahan untuk kanak-kanak bawah 1 tahun adalah atas cadangan doktor. 

Sebagai ibu bapa, antara perkara yang perlu anda ambil kira jika ingin memberi makanan tambahan kepada anak-anak anda ialah

1. Rujuk kepada doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu untuk mengelakkan daripada mengundang kesan sampingan
2. Suplemen perlulah diperbuat daripada bahan semulajadi yang sesuai dan selamat untuk mereka
3. Vitamin hanya diberikan bila anak anda perlukan sahaja. Nutrien yang berlebihan boleh memberi kesan kepada kesihatan anak
4. Suplemen yang diberi haruslah mengandungi spektrum nutrisi yang penuh mengikut kesesuaian umur mereka

Antara vitamin dan mineral yang anak-anak anda perlukan termasuklah:-

Vitamin A

Fungsi: Penting bagi mata

Sumber: Lobak merah, telur dan marjerin

Vitamin B1

Fungsi: Penting bagi membekalkan tenaga kepada badan

Sumber: Gandum, daging dan susu

Vitamin B2

Fungsi: Penting bagi membekalkan tenaga kepada badan

Sumber: Susu, daging dan ikan

Vitamin C

Fungsi: Penting bagi meningkatkan pertahanan badan terhadap penyakit

Sumber: Sayuran warna hijau dan buah-buahan sitrus

Kalsium

Fungsi: Penting bagi pembentukan tulang dan gigi yang kuat

Sumber: Susu dan keju serta lain-lain produk tenusu

Zat besi

Fungsi: Penting bagi pembentukan haemoglobin bagi sel darah merah

Sumber: Ikan, telur dan ayam

Saya mula beri Rizq makanan tambahan pada umurnya 10 bulan. Dan tidak lah diberi hari-hari hanya seminggu 2 kali sahaja. Saya rasakan Rizq memerlukan makanan tambahan kerana dia mudah selsema kerana alah pada cuaca. Bila selsema antibodi lemah lebih mudah untuk berjangkit dengan penyakit yang lainnya. Rizq juga picky eater jadi saya tahu nutris yang diperlukan tiada dalam makanan kegemarannya.

Pelbagai pilihan makanan tambahan di pasaran memeningkan kepala saya dan Rizq yang agak memilih ape yang dimakan menyebabkan saya mencari vitamin yang mudah disorok. Kriteria lain adalah semulajadi dan selamat, jadi saya memilih Mealshake Shaklee. MealShake ni susu perisa vanila sah-sah memang senang nak sorok kan. Campur dalam susu dia memang tak terasa dah. Satu canister tu pula boleh tahan 6 bulan dan kekadang lebih bila saya tak beri hari-hari. Yang menariknya Mealsahake mengandungi 19 jenis vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh mereka dan merupakan sumber protein dan kalsium bagi pembinaan tubuh dan tulang kanak-kanak.

Bila doktor kata Rizq ada potensi untuk ikut jejak keluarga suami yang ada sejarah menghidap asma saya beri pula Omega Guard pada Rizq. Omega Guard merupakan makanan tambahan yang mengandungi asid lemak omega 3 selain baik untuk paru-paru, ianya juga baik untuk perkembangan minda. Perubahan yang saya nampak sejak Rizq ambil Omega Guard adalah demam selsema dan batuk cepat sembuh dan bila dia batuk kahak tidak kumpul dekat paru-paru. Doktor pun dah tak bagi ubat kahak jika batuk.

Alhamdulillah Rizq serasi dengan kedua-dua makanan tambahan ini. Saya juga campur dengan makanan tambahan lain seperti madu. Raifa pun saya malakan makanan tambahan sejak die berumur 9 bulan, tetapi saya hanya beri raifa madu kerana raifa tiada masalah untuk makan. Bubur raifa saya maska sendiri dan saya pastikan buburnya warna warni dari pelbagai sayuran dan buah-buahan kerana pelbagai warna mengandungi pelbagai vitamin yang berbeza.

Untuk pertanyaan dan tempahan 
0126278520 sms/wapp
Rinie borhan cari saya di FB  

WW: Mealshake multivitamin